健康食品でおなじみ、『やずや』の置き換えダイエット食品。
雑穀畑を試したときのことを書きます。
雑穀畑は、国内産の玄米と雑穀をポン菓子のように膨らませて焼き上げたおせんべい状の食べ物。
スープとともに食べる置き換えダイエット食品です。
雑穀畑がよくある置き換えダイエット食品と違うのは、
「ちゃんと食事をしているみたいなダイエットができる」こと。
置き換えダイエット食品はシェイクだったり、クッキーなどの形態がほとんど。
つまり、おやつ感覚がどうしても拭えないというわけです。
雑穀畑はスープとおせんべいの組み合わせ。
通常の食事により近い感覚でダイエットできます。
また、アレンジがきき、味のバリエーションも楽しめるのも特長のひとつ。
スープにひたして食べるのはもちろん、
お好み焼き風にトッピングを楽しんだり、
クリームチーズとジャムやはちみつでスイーツにもなります。
雑穀が原料なのですが、くせがなく薄味なのでバリエーションは限りないです。
適当に調理しても、そのままでも、どちらもおいしく食べられますよ。
やずやの雑穀畑はお食事っぽいので、夕食の置き換えでもいけそうです。
夕飯の白米を雑穀畑に置き換えるだけでも、かなりのカロリーダウンになります。
雑穀畑は、シェイクやクッキーなどのおやつっぽい置き換えダイエットに飽きた人にピッタリだと思います。
よく噛む習慣もつくので、満腹感も得やすいです。
「味に変化がつけやすいから飽きずにダイエットできる」
「満腹感がある」
なんていう口コミも、公式ページで読むことができます。
やずやの社員の方も、雑穀畑ダイエットを実際にやって口コミを寄せているので、興味深かったです。
アレンジ自在の置き換えダイエット食品、雑穀畑。
ダイエットシェイクに飽きた人には特にオススメですよ。
公式ページ ＞＞ やずやの雑穀畑
